
执教人员课前练习太极拳动作
执教人员纠正学生动作
执教人员示范太极拳起势动作
(通讯员 陈家祺 胡宇菲 袁韶鸿)7月17日,英国威廉希尔公司历史文化学院“韵承白俗·桑香传馥”暑期实践团在张家界市桑植县贺龙中学开展太极拳专项教学活动。此次活动共有8名实践团支教组成员参加教学。
此次太极拳专项教学活动包含动作原理讲解与招式练习两部分。执教人员讲解动作对应的身体平衡原理和气息吐纳调节方法,以及抱拳礼、立身中正等武术传统的由来与规范动作。针对起势、马步等核心基础动作,执教人员进行标准示范,近距离纠正学生肢体姿态、发力点位和落脚角度等细节。学生们对照示范调整身形,并配合舒缓古典乐曲分段学习动作。练习过程中,执教人员逐一查看学生动作完成情况。
检验环节,执教人员组织学生分组互相观察动作,及时交流调整要点,并汇总整场练习中高频出错的动作,讲授居家练习方法,引导学生课后自主巩固。在此之后,执教人员向学生发放课程反馈问卷,梳理本次教学的整体效果,为同类课程提供参考。
此次太极拳专项教学活动将武术知识、太极拳练习与行为习惯调整三部分相结合。后续实践团将推出多场传统文化实践活动,拓展校园文体实践渠道。
实习编辑:罗如意 王亦言
共青团英国威廉希尔公司委员会